今年“十一”黄金周，市民足不出沪也可享受自然，度过一个丰富多彩的长假。申城各大公园都精心为人们“烹制”了个性化游园菜单，或动或静皆自然，每天都吸引成千上万的宾客前来游园休闲。

　　动：到共青森林公园狂欢

　　在绿色大舞台上纵情歌唱，欣赏异域风情表演———今年“十一”长假7天，上海共青森林公园天天都上演“都市森林欢乐节”，以丰富多彩的文艺欢乐活动和全民热舞欢乐的形式，迎接八方来客。位于共青森林公园中心广场草坪的主会场，搭建了一个约120平方米的大舞台，来自欧美的外籍演员与国内演出队伍，一起为游人带来一场世界缤纷秀的绚丽演出，不仅具有浓郁异域民族风情，又充满滑稽幽默与热辣激情。各种肤色的演员轮番表演，有巴西热辣桑巴、南美黑人土风舞、芝加哥爵士、印第安欢乐舞蹈、阿根廷探戈等惊艳奇特的世界舞蹈，还有外籍滑稽小丑与中国魔术师带来的精妙绝伦的互动表演。

　　共青森林公园还专门设置了“迎世博涂鸦秀”，设置三堵世博墙，主题分别是世博寄语、世博畅想和丫丫迎世博，游人可用画笔、蜡笔和颜料，尽情抒发自己的感情，描绘自己心中的世博。

　　静：到上海古猗园赏竹

　　远离城市的喧嚣，静静地观竹景、赏竹艺、玩竹趣、品竹宴———正在上海古猗园举行的“2008上海竹文化艺术节”，特邀华东地区十大著名竹乡参展，让游客流连忘返。由安吉竹博览园制作的“丹凤朝阳”景点，将游客带入美妙的传说；“个园春景”是扬州园林艺术的杰出代表，园内四季假山为国内孤例。

　　本市园林单位制作的10组景点也精彩纷呈。竹林深处，熊猫、小白兔、乌龟激情伴奏，长颈鹿“引吭高歌”，大象情不自禁地翩翩起舞，以立体花坛制作手法布置的“竹林音乐”，引人入胜。而竹制的卢浦大桥跨越“黄浦江”，竹制中国馆模型栩栩如生，用植物材料装饰的“吉祥海宝”十分可爱，展现了上海人民喜迎世博会的热情。

　　自然：赏叶观果看野花

　　国庆长假期间，游客到世纪公园可感受到申城初秋的景致变化。银杏大道上，不时有游客捡起掉落的银杏果；紫薇海棠树上，略比樱桃大些的果实挂满枝丫；同一株枫树上，会生出翠绿、墨绿、淡黄几种颜色；心急的枫树叶子，已被秋风全部吹成了鲜红色；蒙特利尔园荷花池前，正盛开着两片8000平方米的野花；对面山坡上粉色波斯菊婀娜多姿，颜色深深浅浅，而火炬鸡冠花、百日草、蛇目菊等也分外养眼。

　　观赏果实秋景，游客还可以去上海植物园，参加“我与秋果有个约会”活动。10月4日和5日，游客可在工作人员的陪同下，亲手采摘向日葵，还可以现场炒瓜子，享受秋天丰收的乐趣。