1956年,上海市民主青年联合会蓬莱、邑庙两区办事处成立。下设工商业、社会、宗教、侨务、民族等青年工作委员会。1966年“文化大革命”开始后,区青年联合会办事处停止活动。1984年1月,市青年联合会南市区办事处恢复活动。

    青联区办事处联合青年人才,开发青年智慧,多次组织考察、咨询活动,广交青年朋友,发展“青联之友”,组成台胞台属、爱国人士子女、宗教、民族、教育、个体等界别小组,组织报告会、恳谈会,赴外地参观考察团,开展“五四青年大联欢”,圣诞通宵“大家乐”等活动,并举办青联委员统战理论培训班。

    1989年3月17日,区青年联合会成立(简称区青联)其执行机构为区青联第一届委员会。

    1992年5月,区青联换届改选,区青联第二届委员会成立。

    自1984年以来,区青联历年举办的各项活动均在10次左右。其中,1984年举办华山抢险英雄事迹报告会、大龄青年联谊会；1985年,组织宗教界青年赴佘山朝圣活动,圣诞联欢,交谊舞培训；1986年,举行教师节茶话会；1987年,组织青联之友参观上海工人第三次武装起义图展；1988年,赴无锡游览,参观南浦大桥设计模型；1989年,与天津塘沽区青联共同探讨开展青联工作,举办统战理论培训班,召开“回顾成长史,赞美新中国”座谈会,去青浦农村社会考察；1990年举办90年代发展公共关系专题报告会,开展“亚运牵我心”捐赠活动及青联委员子女欢乐联谊等。