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长宁沪剧团，前身为努力沪剧团，1949年9月1日成立，团址设在江苏路367号，由著名沪剧演员顾月珍自筹资金组建并领衔主演。上演的第一个剧目是《王贵与李香香》。1949年底，因顾月珍患病，剧团自行停演解散，翌年10月重建。
1951年，配合抗美援朝上演古装剧《花木兰》，此剧参加全国戏曲竞赛会演荣获剧目一等奖和演员一、二等奖。50年代中期，上演改编剧目《好媳妇》、《桃李满天下》，以及创作、改编的现代剧目《八年离乱》、《母与子》、《翠岗红旗》、《田菊花》、《赵一曼》、《党的好女儿》等。
剧团根据同名电影改编的《赵一曼》，开戏曲舞台塑造现代革命英雄和共产党员形象的先河。于1953年秋公演后，连续三个月座无虚席，参加华东区戏曲观摩演出获演出奖和演员一等奖。
1956年社会主义改造中,剧团由民间职业剧团改为国营剧团。由于坚持创作,赢得“红旗剧团”的称号。1958年,市文化管理局决定剧团划归长宁区政府文化科领导。此后至60年代中期，剧团创作演出《红花满地开》、《江姐与双枪老太婆》、《雷锋》、《永不褪色的红旗》、《红莲告状》、《女审判员》等剧目，其中不少剧目参加上海市戏曲会演。还上演一些改编剧目，由白沉根据托尔斯泰小说《安娜·卡列尼娜》改编的《贵族夫人》，成为剧团保留剧目。
“文化大革命”开始后，业务受到严重冲击。顾月珍和导演金林被迫害致死，剧团一度改名为向阳沪剧团。1970年，剧团人员到“五七”干校劳动。1971年12月，宣布剧团解散。
1979年10月，剧团恢复重建，改名为长宁沪剧团。顾月珍、金林得到平反昭雪。筱谷声、石良、孔嘉宾、白沉等老演员、老编剧热心剧团建设，一批新进学员充实演员队伍。
1979～1988年的十年间，剧团经过招收学员和从外单位请进编剧创作人员，壮大演员队伍和编剧队伍，加强了剧团的专业力量。创作、改编、重排和移植40多个剧本，并公开上演许多新、老剧目，上座率较高的有《上海之梦》、《夜半钟声》、《风雨中秋夜》、《歌女飘零》等，其中，1986年《未亡人的爱》剧组参加上海市法制文艺会演，获得创作二等奖，演出三等奖。
1989年，区文化局在长宁沪剧团确立团长负责制，并给予充分的自主权。剧团面对文化市场上的竞争，下大力“以戏树团”，从剧本创作入手，以剧本推动演出，靠演出树立社会声誉。1989～1992年，剧团共创作上演5个大型现代戏，上座率很高，实现年年出新戏，年年有好戏。张东平、曹静卿创作的肃贪倡廉的现代沪剧《清风歌》于1989年10月公演后，被评论界誉为“一曲动人的廉政歌”。1990年6月，该剧应中央文化部之邀进京演出，先后获得中共上海市委宣传部特别嘉奖、中共长宁区委和区人民政府通报表彰和中央文化部的’90文华新剧目奖。1991年，剧团创作演出《风雨今宵》，以抗洪救灾为背景，生动体现党和群众血肉相连的深厚感情。1992年,上演《黄牌姑娘》,从安全生产的视角入手,反映改革开放中上海工人阶级的精神风貌,得到工业部门领导的重视,深受广大人民群众的欣赏喜爱。剧团从1989年起,除编剧、演出主业外,还先后开办卡拉OK、舞厅、餐厅、百货商行、广告公司等第三产业,以商养文，以进一步改善演、职员的生活。
80年代后,剧团涌现张杏声、陈萍等一批有影响的中青年演员。张杏声在沪剧中年演员会演中获“十佳演员”称号。陈渝因参与主演《清风歌》获梅花奖和白玉兰奖，陈萍在上海市青年戏曲会演中获得红花奖，团长兼编剧张东平创作的《明月照母心》获上海市文化艺术优秀成果奖、飞天奖二等奖、全国现代戏会演大奖优秀编剧奖、第二届文华奖和文华剧本奖。1992年,张东平被评为享受国务院特殊津贴的人员。
长宁沪剧团坚持走改革之路，创剧目、出人才取得较好的社会效益和经济效益，长宁沪剧团的改革经验被文艺界称为“长宁模式”。
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